Søvnløs

by DR

Rigtigt mange mennesker sover dårligt. Vi har problemer med at falde i søvn, ligger vågne og roder rundt store dele af natten eller lider af regulær søvnløshed. Dårlig søvn har store omkostninger. Irritabilitet, fysisk ubehag, forringet hukommelse, nedsat immunforsvar og endda øget risiko for demens. P1s Carsten Ortmann rejser til Nordeuropas førende søvnlaboratorium i Kiel for at forsøge at holde sig vågen i 48 timer. Han vil tale med andre søvnløse, mens søvneksperter fra ind- og udland undersøger hvad søvn betyder for os og hvordan den fungerer.

Recent Episodes
Episodes loading...
Recent Reviews
Reviews loading...
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.