Despertando

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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.

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Recent Reviews
  • Yoipod4yBB
    AMO! ❤️ formato 5 minutos por favor
    Me encanta Despertando y les agradezco esa motivación matutina desde la pandemia pero extraño que duraban 5-8. El formato largo me parece un poco repetitivo o tal vez las temáticas son las que se repiten? Consideren volver a formato más corto o preguntar a la comunidad por ideas de temáticas para episodios. Ahí les va una: pérdida o duelo por: muerte de mascota, amistad, familiar, proyecto fallido, muerte de compañer@ de trabajo 😣
  • genejoly
    Excelente
    Nada como comenzar los días presentes y consientes!! Gracias por este espacio.
  • johannav48
    Lo mejor!!
    Todas las mañanas me levanto esperando cada episodio para darme esa tranquilidad y motivación de que todos los días hago mi mayor esfuerzo y que lo estoy haciendo bien. Soy madre, trabajo para una compañía y también estoy trabajando para emprender en mi propio negocio y estas palabras que recibo de ustedes son sencillamente lo necesario que necesito escuchar en las mañanas, y lo fines de semana simplemente vuelvo a escuchar los episodios que ya han grabado. Muchas gracias!!
  • -.JJFade._
    Nunca menciona de lo espiritual
    Se trata de enfrentando el mundo físico con la ayuda de la meditación. No he oído bastante para determinar si o no aborda el tema de la experiencias espirituales
  • Marubufalino
    Crecimiento
    Me ayuda a encontrarme cada día y escuchar mi yo interior, aprendo a conocer lo que hay dentro de mi.gracias por hacerme crecer .
  • melllkkll
    No propaganda
    Me encanta este programa , lo único Como todo siempre meten propaganda , ojalá no lo dañen .
  • evillegass
    El mejor podcast
    Los escucho todas las mañanas , me siento identificada con lo que dicen y lo pongo en practica en mi día. Gracias
  • Tati08Vargas
    Gracias !!!
    Hoy quiero agradecerles por permitirme despertar con ustedes. , cada día que pasa me siento mas tranquila con migo misma y me dan el toque de motivación que necesito diario 🫶🫶🫶
  • Jrboho
    Latine?
    Que significa la palabra ‘Latine’? Es ‘Latino’ o ‘Latina’.
  • BMR1997
    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
    Me encanta este podcast, es la mejor manera de empezar el día con mentalidad positiva. ❤️❤️❤️
  • 😄👍👍👍
    Amazing!!!
    La mejor podcast! Súper perfecta para cuando quieres una pausa y quieres estar en mindfulness modo(: súper podcast!💖💖💖💖💖💖💖
  • Jazzbuum
    No puedes empezar tu día si antes escuchar este podcast
    Me ha cambiado completamente, no solo la manera en que comienzo mi día, toda mi vida en definitiva.☀️💌
  • Karla Macier
    Excelente. Me ha ayudado bastante a iniciar unos buenos y difíciles días, thanks❤️‍🩹
    💘💘
  • suitcasebyanalia
    ME ENCANTA !
    💘 estoy extra fan de este podcast . Lo escucho todas las mañanas antes de ver mi teléfono . Lo recomiendo mucho
  • AndreawithHope
    La dosis de energía positiva diaria que necesitamos!
    Gracias a los creadores de este podcast, con tan solo unos minutos logran, cambiar y mejorar los días de su audiencia. Gracias por recordarnos todos esos pequeños detalles que son tan importantes y olvidamos o ignoramos día a día. AMO que son tan solo unos minutos y literal es lo único que necesitamos en las mañanas para canalizar la energía positiva que queremos tener en nuestros días y en caso de se uno no tan positivo, cómo lidiar con estas emociones, aceptarlas entenderlas y saber que nos están indicando.
  • Yanu21
    La mejor manera de empezar el día
    Todas las mañanas apenas me despierto me encanta escuchar este podcast. Todo lo que dicen y trasmiten me ayuda a ser mejor persona cada día conmigo y con los demás
  • ggrateron
    Gracias Por transmitir tanta Paz
    Me encanta escucharlo cuando manejo
  • Aleja Mendoza
    Buen podcast
    Es corto y directo, pero a veces me aburre que siempre usan las mismas palabras como “piloto automático”
  • Mimosa09044
    Llenos de buena vibra
    Me encanta oír estos podcast. De una manera sencilla y corta nos da mucha información. Me fascinan !!!!
  • Julitza Aldana
    Maravilloso!
    Este podcast es maravilloso, despertar y escuchar esa voz que transmite paz, después recibir esas maravillosas reflexiones y mensajes, me cargan de energías positivas, es la mejor forma de comenzar!!!!
  • Ohernaiz
    Me encanta!!!
    Para comenzar el día!!! Excelente reflexión para estar PRESENTES Y CONSCIENTES. Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼 Gracias 🙏🏼. Me encanta la voz llena de paz, amor y energía en éste Pod.
  • CHPZO
    El mejor podcast 🥰
    Definitivamente este podcast es maravilloso, me encanta, nunca dejen de hacerlo. 😍♥️
  • E_Albrecht
    Transforma mis mañanas
    Este podcast me ha iluminado el pensamiento y me aclara la mente todas mas mañanas. Todos los temas son interesantes y profundos y te impulsa hacia la auto reflexión. Si pudiera darle 100 estrellas lo haría. Hágase un favor y escúchelo ahora 💕❤️
  • CeliaSusyChavez
    Mi alarma suena con su podcast
    la mejor decisión de mi vida 🤍
  • josuedeleond
    Mejor podcast
    Excelente sus reflexiones para iniciar por las mañanas 👏🏻
  • clasanchez
    Gracias a Dios los conociiiii
    Amo este podcast, no puedo parar de escucharlos, gracias. por favor sigan compartiendo su conocimiento. Este mundo los necesita.
  • carlitalahitte
    Mis mañanas empiezan con un cafe y “despertando podcast
    Se agradece mucho despertar con tanta paz y con reflexiones no imposiciones para empezar tu dia
  • KariLabella
    Todos los dias
    Todas las mañanas 🥰
  • mferhen
    Mejor podcast
    Todas mis mañanas comienzan cuando escucho Despertando Podcast. ¡Gracias!
  • gabiruiz13
    Lo mejor
    Lo primero que hago al abrir los ojos en la mañana es escuchar este podcast. Me encanta todo. Me hace el día mejor. Soy mejor persona gracias a este podcast. 💜 Gracias.
  • florpoder
    Gracias
    Me encanta escucharlo al despertar para comenzar un dio con fe y esperanza !!
  • sandvee88
    Por fin
    Me encanta!!! Me da muchisimo animo y esperanza 💕 necesitabamos un podcast como este.
  • Alexrock22
    ❤️
    Gracias por este increíble podcast, me han cambiado, ya no vivo en automático y se los agradezco enormemente. Escuchen este podcast! No tiene pérdida.
  • CeciGarden
    Bravo!
    Gracias por crear esta conversación e invitarnos a todas a elegir como sera nuestro día. A pensar en que lentes me quiero poner. Y como es el trafico con mas lentes que ven agradecimiento? el super? Como son las reuniones familiares con mas lentes de generosidad? Que lindo trabajo!! Gracias!!
  • Dr.Gabriel Iches
    me encanta!!
    es mi primera vez escuchando este podcast y estoy enamorada!super feliz que encontré este podcast, se que de ahorra en adelante esperaré ansiosamente la mañana para escuchar este lindo podcast<3
  • Karina Solís
    Me encanta!
    Me ah cambiado perspectivas sobre la vida de la mejor manera!
  • fpladano
    Gracias
    Muchas gracias por esa iniciativa tan bonita 💕
  • nicorubioj
    Me encanta
    Me gusta muchísimo, pero quería saber si lo puede poner más temprano. Me despierto tipo 7:30 am (hora España) y me gustaría escucharlo a esa hora 😅. Una vez que estoy fuera de cama ya no lo escucho...
  • FDJ333
    💕
    Padrisimo! 💗💗💗
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