朱芯儀說心理話

每一個人，都在自己的旅途中，帶著看不見的傷口前行。
我是朱芯儀Julia，曾在中途失明的黑暗裡迷路，卻也因此，走上了用心傾聽別人生命的道路。
這裡，我會和你分享那些曾經陪伴個案走過低谷的故事，也分享生活中那些微小卻真實的轉變。
更會把實用又溫暖的心理學方法，交給你。
願你在這些故事和練習裡，看見自己，找到繼續走下去的力量。

「讓每個人感受心理韌性的力量，甚至成為自助助人的素人心理師，這是我終生的志業！」

節目單元：
【從芯裡挖寶】
沒有來賓，只有我和你。用故事陪你傾聽心事，練習柔軟穿越難題。
【職人來談芯】
聽他們說說努力與夢想的模樣，在這些心底的回聲裡， 找到自己的力量。
【談芯時刻】
和各領域的助人者並肩，用不同方式靠近心裡的卡點，陪你找到屬於自己的療癒路徑。
【多元萬芯筒】
打開耳朵，聽見不同文化裡的故事，讓我們學會更溫柔地看見彼此。
【快閃企劃】
與不同領域的朋友跨界合作，在意想不到的碰撞裡，發現心理的美好。

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  • 忠實小白
    雖然”…”但是”的魔法
    怎樣那麼神奇，今天我用了”雖然”…”但是”的方式，我聴到了我講出的句子竟然有想哭的感覺。
  • cfyc_us
    很好的節目 支持與提問
    我是從不正常愛情研究中心podcast過來的新聽眾，目前簡短聽了兩集，很喜歡，會繼續聽下去。 另外我有一個題目，希望未來有機會能有一集來討論這樣的心理狀態，以及自己如何調適等等。 我相信大部分的人看到不公不義的事情多少都會有憤慨的心情，然而往往事情並不是靠個人的力量能夠解決或改善。對於不公不義事件的諸多想法最後多半是一直惦記在心裡變得憤世嫉俗甚至可能影響個人心理健康，抑或是只能選擇忘記或假裝忘記，讓自己繼續生活下去。 我自己本身在公部門工作，業務上也與各層級公家單位有往來。常常有許多所見所聞令我不能苟同，但因為現實的考量必須接受或是贊同（或是至少不反對）。我所指的不是對於特定政黨或政客的意見，也並非犯罪事件，而是在合法、平常的公家單位運作過程中所引發的事件。 會讓我很困擾的地方包含個人無法改變整個生態系的無能為力，以及必須與個人價值觀妥協所造成的心理矛盾，還有在深入參與和放下退出之間搖擺的躊躇。 期望可以有一集來探討這樣的狀況，不論現實中的作法是什麼，有沒有什麼方法可以調適自我心理。謝謝🙏
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